Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Pripravte si zdravé ovocné rolky len z dvoch prísad

Roll.jpg
6
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.youtube.com
reklama:
reklama:

Sezóna chutného ovocia je tu a tak neváhajte a pripravte si zdravú pochúťku. Zaujme nielen svojou chuťou, ale aj vzhľadom. 

Túto rolku môžete pripraviť ako deťom, tak aj dospelým. Je to skvelá voľba, ak máte chuť na sladké. Je tiež zároveň zdravá, pretože je vyrobená čisto z ovocia a medu. Takže sa nemusíte báť nejakých kíl navyše. Pokojne rolky môžete prichystať aj priateľom na posedenie, k filmu alebo len tak pre chuť.

Príprava ja naozaj veľmi jednoduchá. Všetko, čo budete potrebovať, je:

-5 šálok ovocia podľa chuti (čerstvé alebo mrazené)

-1 lyžica medu 

Postup:

1. Najskôr si predhrejte rúru na 100 °C. Do mixéra vložte ovocie a med a rozmixujte na hladkú zmes. 

Mixer.jpg
Foto: www.imgur.com

2. Na plech si odstrihnite kus papiera na pečenie. Na ten vylejte ovocnú zmes a rovnomerne rozotrite. 

Mixer2.jpg
www.youtube.com

3. Teraz vložte do rúry a pečte asi 3 hodiny. 

Rura.jpg
Foto: www.imgur.com

4. Po upečení vytiahnite a nechajte vychladnúť. Zoberte si nožnice a upečenú zmes spolu s papierom rozstrihajte na obdĺžniky. Tie následne zrolujte. Papier vytiahnite a môžete konzumovať. 

Niznice.jpg
www.youtube.com

Kľudne môžete do prípravy zapojiť aj deti. 

Rolky.jpg
Foto: www.imgur.com

Celý postup si môžete pozrieť aj na videu:

reklama:
reklama:

K téme

Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor Autor: NikaDátum 21. mája 2017Zdroj www.goodshomedesign.com © Najky.sk, iDen Media s.r.o.
K téme , ,
reklama:
reklama:
reklama: