Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

8 tipov, ako v pohode prežit pekelné horúčavy!

maldives-666118_640
9
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: pixabay.com
reklama:
reklama:

Pekelné horúčavy dorazili tak rýchlo, že si si nestihol ani kúpiť ventilátor. Nezúfaj. Ide to aj bez neho. Ponúkame ti niekoľko zaručených tipov, ako ostať v pohode aj v týchto extrémnych teplotách…

1. Zatiahni žalúzie

Veľmi jednoduchý, no účinný tip, ako nevpúšťať do svojho príbytku viac tepla, ako je potrebné. Je vedecky dokázané, že až 30% nežiaduceho tepla, ktorého sa chceš zbaviť, pochádza z okien. No pokiaľ použiješ záclony a žalúzie, môžeš znížiť izbovú teplotu až na 20 stupňov. A to sa ti predsa v tomto „pekle“ hodí.

https://pixabay.com/sk/hrnce-rastliny-kaktus-sukulentn%C3%A1-716579/
pixabay.comFoto: pixabay.com

2. Zatváranie dverí si radšej rozmysli

Zabrániš tak prúdeniu studeného vzduchu do miestnosti, čím by si si veru veľmi nepomohol.

https://pixabay.com/sk/cie%C4%BE-dvere-sloboda-rados%C5%A5-%C5%A1%C5%A5astie-729566/
pixabay.comFoto: pixabay.com

3. Nezabudni na výmenu posteľnej bielizne

Teraz nemáme na mysli, že si vymeníš kockovanú obliečku, za tú s kvietkami, ale bavlnenú za hodvábnu, za akúkoľvek látku, ktorá bude v lete príjemne chladiť. Poprípade je najlepšie spávať iba s vankúšom a počas horúcich nocí, spať jednoducho bez periny.

https://pixabay.com/sk/sp%C3%A1lne-poste%C4%BE-%C5%A1tyri-plag%C3%A1t-665811/
pixabay.comFoto: pixabay.com

4. Trik s ventilátorom

Nastav stropné ventilátory v proti smere hodinových ručičiek. Získaš tak vytúžený chladný vánok.

https://pixabay.com/sk/ventil%C3%A1tor-prietok-vzduchu-chladenie-349932/
pixabay.comFoto: pixabay.com

5. Zameraj sa na teplotu tvojho tela, nie tvojho bytu

Ak mohli prežiť naši predkovia bez klimatizácie, môžeš aj ty. Namiesto toho popíjaj chutný ľadový nápoj a pomocou mokrej handričky si ovlažuj zápästie a krk – to by ti malo rozhodne pomôcť.

6. „Chladný“ vankúš

Možno to znie trochu šialane, ale dať si studenú poprípade až zmrazenú vodu pod hlavu, poprípade niekde ju mať v dosahu, je jeden zo spôsobov, ako sa osviežiť. Zaspávať by sa ti malo ľahšie.

https://pixabay.com/sk/turn-me-vank%C3%BA%C5%A1-dekor-dom%C3%A1ce-791716/
pixabay.comFoto: pixabay.com

Už ťa dúfam prešli tie „letné hejty“  :-D

http://giphy.com/search/summer/2
giphy.comFoto: giphy.com

7. Vyskúšaj si noc na terase

Nie je to zlý nápad, ak si už rezignoval na akékoľvek obliečky, či navlhčené utierky. Len si daj pozor na hmyz, inak ti nič nehrozí  :-D

https://www.youtube.com/watch?v=8AfOrftGROk
www.youtube.comFoto: www.youtube.com

8. Nevar v kuchyni, ale griluj v záhrade

Kto v lete negriluje, akoby ani nebol. Posledné, čo chceš v týchto horúčavách, je stáť pri sporáku s enormnou teplotou a tváriť sa, že to, čo si navaríš, ti bude aj chutiť. Grilovanie je ideálny letný rituál, ktorý neobíde ani takých mantákov, ako si ty, hoc vieš spraviť iba praženicu, grilovanie ťa bude baviť.

https://pixabay.com/sk/mu%C5%BE-%C4%BEudia-chlapec-gril-grilovanie-791505/
pixabay.comFoto: pixabay.com
reklama:
reklama:

K téme

Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor VeronDátum 4. júla 2015Zdroj www.huffingtonpost.com NAJKY.sk, iDen Media s.r.o
K téme ,
reklama:
reklama:
reklama: