Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Maslo v káve? 4 dôvody, pre ktoré by si to mal určite vyskúšať!

Horizon33_2016 1 8_13 23 1.jpg
4
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: www.youtube.com
reklama:
reklama:

Máš rád kávu? A dávaš si do nej cukor, mlieko, smotanu alebo máš najradšej čiernu klasiku? Stavíme sa s tebou, že ti nikdy nenapadlo dať si do kávy maslo! Mal by si to vyskúšať a tu sú 4 dôvody, prečo.

Pridať si do kávy trochu masla – to je aktuálne novým trendom medzi tými, ktorí sa zaujímajú o zdravú výživu. Množstvo uznávaných špecialistov na výživu totiž vyhlasuje, že práve maslo dokáže zvýrazniť chuť aj účinky tohto obľúbeného nápoja.

Navyše, piť takúto kávu a fotiť sa pri tom, je už dlhší čas obrovským trendom na Instagrame, kde sa tento nápoj objavuje pod hastagom #bulletproofcoffee, čiže nepriestrelná káva. Niektorí nadšenci zdravej výživy si namiesto masla do kávy pridávajú kokosový olej, čo pôsobí oveľa zdravšie.

#Bulletproofcoffee Day 2 ☕️?

A photo posted by MTL // GraphicDesign // Dancer (@stef_chayer) on

Ak sa ti to veľmi nepozdáva, tu sú dôvody, ktoré hovoria o výhodách pridávania masla do kávy. Vyskúšaš to?

1. Takáto káva je výborná pre ľudí, ktorí sú stále v pohybe

Ak musíš skoro ráno vstávať, stáva sa, že nie vždy máš čas na raňajky. Rannú šálku kávy si však určite stihneš vypiť. Tak si do nej pridaj dve čajové lyžičky masla (najlepšie v biokvalite) a máš náhradu jedla. Maslo ti totiž dodá kalórie a zdravé tuky, ktoré ťa naštartujú do nového dňa.

2. Energia pre telo aj myseľ

Mnoho ľudí si dopraje rannú šálku kávy práve pre jej povzbudzujúce účinky. No a káva s maslom dodá energiu nielen tvojmu telu, ale aj mysli. Takáto káva vraj zlepšuje kognitívne funkcie a budeš plný energie až šesť hodín. No a výhodou je, že oproti normálne káve, nebudeš z tejto hneď vystrelený ako veverička.

Horizon33_2016 1 8_13 21 57.png
www.youtube.comFoto: www.youtube.com

3. Skvelá pri chudnutí

Tí, ktorí sa rozhodli chudnúť, zrejme neuvažovali o tom, že pridajú do svojho jedálneho lístka maslo. Maslo je totiž samý tuk a obsahuje veľa kalórií. Avšak, ak si budeš do kávy pridávať maslo pravidelne, tvoje telo začne prijímať a ukladať si v tele menej tukov.

4. Maslo obsahuje zdravé tuky

Pridávanie masla do kávy zaručene dodá tvojmu telu tuky, ktoré potrebuje. Tuky sú totiž dôležité pre správne fungovanie mozgu a zdravé tuky obsiahnuté v masle sa považujú aj za prevenciu proti srdcovo-cievnym ochoreniam.

Tejto youtuberke však maslo v káve veľmi nechutilo…

reklama:
reklama:

K téme

Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor PejaDátum 9. januára 2016Zdroj www.dailymail.co.uk © NAJKY.sk, iDen Media s.r.o
K téme
reklama:
reklama:
reklama: