Neuveríš, čo robí hudba s tvojim mozgom!
Prostredníctvom svojho globálneho pôsobenia na všetky oblasti mozgu, produkuje hudba mnoho prospešných účinkov. Neuveríš, ale pomáha pri rehabilitácii, na zlepšenie pamäte, alebo dokonca zmiernenie bolesti!
Rehabilitácia mozgu
Podľa odborníkov stimuluje hudba mozgovú plasticitu aktiváciou produkcie dopamínu. Ten má silu prispieť k obnove neurónov a môže byť užitočný tiež po poranení hlavy, mŕtvici alebo v prípade Parkinsonovej choroby.
Hudba a rytmus sú používané na zlepšenie motoriky, liečbu rovnováhy a porúch svalovej strnulosti. Počúvanie hudby môže byť tiež použité v súvislosti s poruchou reči (afázia): niektorí pacienti sú schopní si pospevovať alebo opakovať slová.
Účinky na pamäť
Počúvanie a prehrávanie hudby prináša pozitívne účinky na pamäť, a to ako u zdravých ľudí, tak aj u ľudí s neurologického chorobami. Hudobná aktivita je prospešná pri prevencii i liečbe. Hudobníci tak stimulujú mnohé oblasti mozgu, čo zvyšuje našu kreativitu a schopnosť ukladať informácie.
Vynikajúce výsledky boli spozorované tiež prostredníctvom hudby u pacientov s Alzheimerovou chorobou. Zistilo sa, že niektorí z nich sú schopní učiť sa nové pesničky a spájať hudobný kontext so slovami alebo spomienkami.
Analgetický účinok
Okrem iného, hudba môže napomôcť aj k zmierneniu bolesti. Britská štúdia nedávno preukázala, že počúvanie obľúbených piesní pred, počas alebo po chirurgickom zákroku by mohlo pomôcť podporiť operáciu. Pacienti, ktorí počúvali hudbu v tejto súvislosti boli menej nervózni a mali menšiu potrebu liekov, a to isté aj v prípade celkovej anestézy. Tieto výsledky boli ešte pozitívnejšie, ak si pacient mohol vybrať, čo chce počúvať.
Je dôležité mať však na pamäti, že hudba nie je natoľko účinná, aby úplne zmiernila bolesť alebo znížila dĺžku pobytu v nemocnici.
Pusti si preto nejakú svoju best of a nielenže si spríjemníš deň, ale možno pomôžeš aj svojmu zdraviu(:yess:)
K téme
Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU
