Toto sa stane s naším telom po tom, čo vypijeme šálku kávy. Zaujímavé, čo poviete?

Zdieľať
Toto sa stane s naším telom po tom, čo vypijeme šálku kávy. Zaujímavé, čo poviete?
Foto: pixabay.com

6 hodín po vypití,

Kofeín začína vplývať diureticky, teda močopudne. Nezabúdajte, že pri odvodnení stráca vaše telo nielen vodu, ale aj dôležité minerály a vitamíny. Nezabúdajte preto s každou kávou vypiť aj pohár vody.

cappucino, italy
Foto: pixabay.com
Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom