Ak si bol doteraz zvyknutý umývať si tvár počas sprchovania, mal by si svoje hygienické návyky prehodnotiť.
Aj vy sa vždy sprchujete celú večnosť? Táto novinka vás donúti šetriť vodu
Umývanie a čistenie tváre ráno aj večer patria ku každodennému rituálu v starostlivosti o pleť. Ak si však svoju tvár umývaš v sprche, svojmu zdraviu veľkú láskavosť nerobíš. Zatiaľ čo si mnohí z nás myslia, že nakláňanie tváre smerom dohora pod tečúcou vodou našu pleť osvieži, opak je pravdou.
Podľa experta v starostlivosti o pleť – Kaya Scotta teplo a tlak vody napácha oveľa väčšie škody, ako si myslíme. Väčšina dermatológov súhlasí s tým, že takéto podmienky, akým je naša pleť vystavená jej viac škodia, ako pomáhajú. Naša pleť je počas umývania v sprche horúcou vodou dráždená a vysušovaná zároveň. Taktiež môže dôjsť k dilatácii ciev a naša tvár bude začervenaná.
Ako si teda najefektívnejšie umývať našu pleť? Najideálnejší spôsob je opláchnuť a očistiť si ju v umývadle pod tečúcou vodou – najlepšie vlažnou, nie horúcou.
