Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Už si dnes mal kávičku? Pozri sa, aké má tento nápoj zdravotné účinky!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
2
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
© NAJKY.sk, iDen Media s.r.o.
reklama:
reklama:

Pre všetky milovníčky kávy máme skvelú správu! Pitie svojho obľúbeného nápoja už nemusíš obmedzovať – káva je totiž zdravá!

Pozitívny vplyv na mozog

Po vypití šálky kávy odchádza únava a zvyšuje sa naša pozornosť. Podľa výskumu sú doknca ženy až 6-krát viac sústredené po vypití jednej šálky kapučína. Káva tiež odbúrava stres a odporcovia kávy častejšie trpia psychickými problémami.

Ilustračná: freedigitalphotos.net
Ilustračná: freedigitalphotos.net

Krása v šálke kávy

Káva dokáže aj vylepšiť náš vzhľad. Kofeín totiž stimuluje organizmus a podporuje spaľovanie kalórií – preto sa po jedle odporúča vypiť jedno presso, ktoré uľaví ťažkému žalúdku. Pravidelné pitie kávy tiež zvyšuje vytrvalosť pri cvičení a pomáha regenerovať pokožku.

Prevencia proti ochoreniam

Pravidelné popíjanie kávičky prospieva aj pečeni – látky v káve dokážu zmierniť napríklad škodlivé účinky alkoholu. Káva tiež znižuje riziko cukrovky o polovicu a je výborná ako prevencia Altzheimerovej choroby.

reklama:
reklama:

K téme

Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor PejaDátum 24. marca 2015Zdroj www.womenshealthmag.com © NAJKY.sk, iDen Media s.r.o.
K téme
reklama:
reklama:
reklama: