Fotky tejto jogínky ťa dostanú! Naláka ťa cvičiť jogu?

Jogínka očarila internet.

Presúvame sa na autách alebo verejnou dopravou a sedávame často za počítačom. Tento zvyk by sme však mali vyvážiť dostatkom pohybu.

Ak nemáš chuť na razantné športy a chcel by si si cvičenie vychutnať v pokojnejšom duchu, mal by si zvážiť jogu. Tú cvičí aj žena, ktorej meno je Kerri Verna. Vďaka svojim fotografiám na internete očarila už množstvo ľudí, ktorý si jogu vyskúšali alebo ju začali praktizovať pravidelne. Dokonca pridáva aj videá na svojom instagramovom účte, ktoré ti môžu pomôcť pri cvičení.

A čo je výhoda jogy? Je všetkých. Nedávno sme ti ukázali ženu plnších tvarov, ktorá očarila internet svojím videom. Vyvrátila v ňom mýty, že plnšie ženy sú príliš ťažké na to, aby sa zdvihli alebo, že ich pohyby nie sú elegantné.

Naláka ťa svojimi fotografiami  Kerri Verna vyskúšať jogu?

K téme

Mamička cvičí s deťmi odmalička jogu. Nechýbajú ani takéto krkolomné pózy

Najstaršia cvičiteľka jogy vám svojou kondičkou vyrazí dych. Verili by ste, že má 98 rokov?