Rozmýšľal si niekedy nad tým, aký typ ľudí vo fitku reprezentuješ? Ak nie, v nasledujúcom videu určite nájdeš odpoveď.
Ak sa musíš pri každej možnej príležitosti odfotografovať či spraviť si selfie, je to jasné. V súčasnej dobe je tento typ ľudí veľmi rozšírený – no neboj sa, nie si v tom sama ???? No keď ideš do fitnescentra, mala by si sa venovať cvičeniu a svoj mobil nechať radšej v šatni – pre istotu!
Poznáš ten pocit, keď vedľa teba niekto cvičí a ty máš potrebu s ním súperiť? Nerob to. Prišiel si tam predsa kvôli sebe a nie preto, aby si iným dokazoval, ako ti to dobre ide…
Ak nevieš, aký stroj sa na čo používa, radšej sa spýtaj. Ak tak nespravíš, môžeš dopadnúť asi takto:
V neposlednom rade sa vo fitku stretneš hlavne s tými, ktorí sú cvičením doslova posadnutí. Všetko berú príliš vážne, rozprávajú sa minimálne a ostatným nevenujú žiadnu pozornosť.
Posledná skupina ľudí je veľmi nenápadná a ťažko rozpoznateľná. Cvičia pravidelne, vo fitku sú ako doma, no to, na čo pri cvičení myslia, by si naozaj nechcel vedieť. Na konzumáciu nezdravého jedla. Myslia si totiž, že tým, že toľko makajú si môžu dovoliť zjesť niekoľko hamburgerov a hranolčekov a nič sa im nestane. Takto to však nefunguje…
Hneď ako docvičí mieri do fastfoodu…
Sú však aj takí, ktorí celý tréning pretelefonujú a vôbec im to neprekáža…
