Vek je skutočne len číslo. Príkladom toho je aj táto milá 90-ročná babička, ktorá aj napriek svojmu úctihodnému veku stále chodí do posilňovne.
Mamička cvičí s deťmi odmalička jogu. Nechýbajú ani takéto krkolomné pózy
Zoznámte sa s Lois. Má 90 rokov a dokáže v mŕtvom ťahu zdvihnúť 83 kilogramov váhy. Jej tréner Nick Oskowski s ňou už roky spolupracuje. Videl jej pokroky z prvej ruky. Lois začala svoju kariéru, keď mala len 75 rokov.
Nick povedal: „Teraz vám niečo poviem. Začala vo veku 75 rokov. Zdolala niekoľko úžasných výkonov pri mŕtvych ťahoch. Pretože zostáva stabilná, má správne tréningy … a výbornú stravu.“
„Vo veku 85 či 86 rokov zdvihla dokonca 102 kilogramov. Vďaka tomu sa stala členkou siene slávy pre konkrétnu organizáciu. Posilňuje tu na severovýchode Ohio. V posilňovni, v ktorej som pracoval aj ja. Mali sme tu veľa konkurenčných kulturistov.“
„Lois zistila, že má neuveriteľnú silu. Toto bol naozaj vzácny darček pre niekoho v jej veku. Ona bola zvlášť excelentná na mŕtvom ťahu. To, čo ju inšpirovalo začať cvičiť, bolo obdobie po tom, čo jej zomrel manžel. Povedala, že potrebuje okolo seba dobrú skupinu ľudí. Jej príbeh inšpiruje nielen mňa, ale aj množstvo iných ľudí.“
Video: Babička zabáva celý internet. Takýto má postup na skladanie prestieradla
Napriek tomu, že Lois už nesúťaží, stále chodí do posilňovne aspoň 3-4 krát týždenne. Nick hovorí, že jej príbeh je inšpiráciou a ukazuje výhody cvičenia v každom veku.
