Pozrite sa, prečo v jogurtoch občas nachádzame bielu tekutinu a čo to vlastne je.
Jednoduché a rýchle! Priprav si tieto jogurtové mini zmrzliny!
Nie je nič lepšie, než dobré raňajky v dopoludňajších hodinách. Či už je to slanina a vajíčka, nadýchané palacinky, alebo jogurt s ovocím a müsli, raňajky sú už dlho považované za najdôležitejšie jedlo dňa.
6 nápojov, ktoré naštartujú váš metabolizmus a pomôžu vám pri chudnutí
Hlavne jogurt sa stal veľmi obľúbeným na raňajky. Je ľahký a osviežujúci, predáva sa v mnohých príchutiach a chutí neuveriteľne dobre s orechmi a ovocím. Ak máte aj vy radi jogurt, viete, že je v ňom občas podivná biela tekutina.
8 zdravých potravín, ktoré sú prospešné pre vášho štvornohého miláčika
Mnohí ľudia sú ňou zmätení, aj keď je to prirodzená súčasť jogurtu. Niektorí nechápu, prečo je v jogurte a tak ju zvyknú vylievať. Niektorí si to jednoducho nevšímajú a zamiešajú ju do jogurtu. Ale teraz sa dozviete, že by sme ju nemali vylievať. Ona tam totiž nie je len tak, ona tam má naozaj byť. Pýtate sa prečo?
V skutočnosti je to srvátka, vďaka ktorej je jogurt krémovejší. Prirodzene sa oddelí a zostane v hornej časti jogurtu. Obsahuje proteín a má kyslejšiu chuť. Takže, ak ju nabudúce objavíte aj vy vo svojom jogurte, nezľaknite sa, pokojne si ho premiešajte a konzumujte.
Pripravte si 8 zdravých a chutných smoothies len z 3 ingrediencií
