Aj sladkosti môžu byť zdravé a chutné. Pripravte si tieto skvelé muffiny!
Ak dostanete chuť na niečo sladké, toto je tá správna voľba. Upečte si chutné muffinky, ktoré okrem toho že sú zdravé a hotové za pár minút, skladajú sa len z troch prísad. Tie sú veľmi ľahko dostupné, takže nič vám už nebude brániť v tom, pripraviť si túto pochúťku.
Čo všetko budete potrebovať:
- 2 zrelé banány
- 4 vajíčka
- maliny (alebo iné ovocie)
1. Najprv si pripravíme všetky tri prísady a predhrejme rúru na 200 stupňov.
2. Ako prvé si popučíme v miske banány. Čím sú zrelšie, tým budú muffiny sladšie.
3. Pridáme celé vajíčka a premiešame.
4. Do maslom vymastenej muffinovej formy naukladáme ovocie a zalejeme zmesou. Pečieme približne 12 minút.
Ako vidíte, je to naozaj veľmi jednoduché a zvládne to určite každý. Takže ak chcete žiť zdravo, ale občas si aj pomaškrtiť, toto je to pravé pre vás. Tiež je to dobrý nápad, ak sa vám na poslednú chvíľu ohlási návšteva. Máte to hotové za pár minút.
