Šialené fakty o spánku. Tušili ste o nich?

6
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
reklama:
reklama:
Prečo spíte? Áno, je to hlúpa otázka so zrejmou odpoveďou, ale v skutočnosti vedci zatiaľ nie sú dôvod spánku úplne schopní pochopiť. Napriek tomu v posledných desaťročiach dokázali merať mozgové vlny a zistili viac o tom, čo sa v našich hlavách deje v noci.
Podľa jednej štúdie ľudia, ktorí spia 6 až 7 hodín, žijú dlhšie ako tí, ktorí spia 8 hodín.
Veľryby aj delfíny spia len napoly. Ich mozgové hemisféry sa v bdení striedajú, takže môžu pokračovať v plávaní a dýchaní.
Svetový rekord v nespaní drží vtedy 17-ročný Randy Gardner, ktorý bol v roku 1964 hore 264 hodín a 12 minút.
Trpíte bolesťami? Podľa jednej štúdie tolerancia bolesti klesá, keď spíte málo. Zvážte preto počas zotavovania sa z poranenia viac spánku.
Hoci ľudia, ktorí sa narodia slepí, nevidia počas spánku žiadne obrázky, zvyšujú sa u nich sluchové hmatové a čuchové skúsenosti.
Zistili ste, že sa budíte uprostred noci? Nie ste sami. Podľa štatistík sa priemerná osoba budí v noci 2 až 6 ráz.
12 % ľudí má čierno-biele sny. Pred farebnými televízormi bolo toto číslo 75 %.
Snívať môže človek iba o tvárach, ktoré už niekedy videl.
Chrápanie patrí k bežným problémom. Približne 40 % mužov a 24 % žien chrápe bežne.
Priemerná osoba strávite 6 rokov svojho života snívaním.
Takmer všetko, čo vieme o spánku, vedci zistili za posledných 30 rokov.
reklama:
reklama:
Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU
Najčítanejšie za 24 hodín
reklama:
reklama:
reklama: