Nie je žiadnym tajomstvom, že nadváha má negatívny vplyv na zdravotný stav človeka. Môže dokonca obmedziť aj to, čo by sme mohli v živote dosiahnuť. Tu je niekoľko príkladov mužov, ktorí neboli ochotní prijať svoju nadváhu a boli odhodlaní zmeniť svoj vzhľad. Teraz vyzerajú naozaj úchvatne.
Fitness tréner pribral kvôli svojim klientom. A následne im ukázal, ako sa dá dostať opäť do formy.
1. Mark Ludlow: mínus 59 kilogramov
Po dlhú dobu bol Mark Ludlow v škole zosmiešňovaný kvôli svojej váhe, vážnej depresii a úzkostnej poruche.
Po dvoch rokoch Mark schudol 59 kilogramov. Teraz vedie šťastný život. Pracuje vo svojej vysnívanej práci ako osobný tréner.
2. Noah Kingery: mínus 86 kilogramov
29-ročný Noah Kingery prežil pokus o samovraždu a stratil osobu, ktorá ho milovala aj s jeho nadváhou. Noah sa rozhodol, že je čas zmeniť sa. Prestal piť alkohol a stal sa skutočným fanatikom do fitness. Za 18 mesiacov dokázal neuveriteľnú premenu. Na začiatku vážil 158 kg, teraz má 72 kilogramov.
3. Luiz Trigo: mínus 104 kg
V roku 2011 bol Luiz Trigo v strašnom stave. Mal 180 kg. Stratil svoju prácu, potom svoju priateľku. Lekári povedali Luizovi, že ak nezmení svoj životný štýl, môže zomrieť. Od tej chvíle uplynulo šesť rokov. Dnes Luiz váži 76 kg a má novú priateľku aj prácu, ktorú miluje. Luiz je osobný tréner a teraz pomáha tým, ktorí majú rovnaký problém ako on kedysi.
4. Ross Gardner: mínus 88 kilogramov
Ross Gardner raz vážil 176 kg, ale rozhodol sa zmeniť svoj život. Stalo sa tak vtedy, keď ho požiadali, aby si kúpil pre seba dve letenky. Teraz váži 88 kg a je chiropraktik. Pomáha zúfalým ľuďom zbaviť sa nadmernej hmotnosti.
5. Eli Sapharti: mínus 53 kilogramov
V roku 2008 Eli Sapharti vážil 135 kg a cítil sa fyzicky a mentálne veľmi zle. Jeho manželstvo skončilo a Eli pochopil, že nemôže takto žiť. Trvalo mu štyri roky, kým dosiahol dokonalosť. Dnes má hmotnosť 82 kg a zdieľa svoje skúsenosti s ostatnými.
6. Jeremy Reid: mínus 40 kilogramov
Pre Jeremyho Reida bola cesta k ideálnej postave dlhá. Trvalo mu to 10 rokov. Teraz môžme povedať, že 35-ročný Jeremy, ktorý v súčasnosti váži 85 kg, vyzerá ako model z časopisu.
7. Rick Snowdon: mínus 81 kilogramov
Rick Snowdon bol kedysi veľmi plachý kvôli svojej váhe a bol skutočne závislý na cukre. Vážil 165 kg. Potom sa Rick naučil hrať na gitaru a jeho posadnutosť k jedlu bola nahradená posadnutosťou h hudbe. Výsledkom bolo, že stratil asi polovicu svojej hmotnosti. Teraz je celkom známy hudobník.
8. Nathan Priestley: mínus 76 kilogramov
18-ročný Nathan Priestley skončil s mnohými duševnými problémami kvôli svojej nadváhe (vážil 164 kg). Odmietol opustiť svoj domov a dokonca sa pokúsil o samovraždu. O dva roky neskôr, vďaka svojej obrovskej snahe, váži 88 kg. Teraz pracuje ako inštruktor fitness.
9. Pasquale Brocco: mínus 135 kilogramov
31-ročný Pasquale Brocco sa rozhodol zmeniť svoj život v priebehu jednej hodiny. Hmotné tréningy a dlhé prechádzky nakoniec priniesli ovocie a Pasquale stratil za tri roky 135 kg. Teraz je kulturistom.
