Frajer ju nechal, lebo mala nadváhu. Dnes je z nej takáto kočka!
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
reklama:
reklama:
Nadina Knight, s ktorou sa jej priateľ rozišiel iba preto, že bola obézna, sa od rozchodu neuveriteľne zmenila. A vďačí za to práve svojmu bývalému…
Nadina a jej priateľ Jacques tvorili pár od jej 17-tich rokov. Jacques, ktorý pracoval ako osobný tréner, však nebol spokojný s výzorom svojej priateľky, a tak sa s ňou rozišiel. Pre Nadine, ktorá v tom čase vážila 100 kíl, to bol životný zlom.
Práve rozchod ju motivoval k tomu, aby začala chudnúť. Počas štúdia na univerzite Nadina dosť pila a veľa jedla, čo sa na jej váhe odrazilo. Začala preto bojovať sama so sebou a úspech sa dostavil. Ako povedala, nastavila si vlastný režim a všetko robila pomaly a postupne. Dva roky nejedla sladkosti a nepila sladké nápoje. Napokon prestala piť mlieko a zo svojho jedálneho lístka odstránila aj biele pečivo a cestoviny.
Stravu obohatila o zeleninu a bylinné čaje a po ôsmich mesiacoch schudla 44 kíl! A jasné, že to nebolo len stravou. Nadina začala aj pravidelne cvičiť a výsledok je ohromný.
reklama:
reklama:
K téme
Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU
Najčítanejšie za 24 hodín
reklama:
reklama:
reklama: