Niektorí ho milujú, iní nenávidia. Sladké drievko je pre nás ale veľmi prospešné.

Zdieľať
Production steps of licorice, roots, pure blocks and candy.

Sladké drievko môžete poznať hlavne vďaka známemu čiernemu pelendreku, ktorý ho obsahuje. 

Pre niektorých je sladké drievko neuveriteľná pochúťka, no ostatní sa mu radšej vyhýbajú. Jeho chuť vás donúti, aby ste ho milovali, alebo nenávideli. Pre tých, ktorí ho majú radi, je tu skvelá správa. Táto cukrovinka nie je v skutočnosti taká nezdravá, ako by si niektorí ľudia mohli myslieť.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#Licorice/s=DynamicRank/f=CTPIHVX
http://www.thinkstockphotos.com/search/#Licorice/s=DynamicRank/f=CTPIHVX

Pre pozitívny účinok na zdravie by ste ale samozrejme nemali zjesť celú krabičku denne, ale len niekoľko kusov. Čierny pelendrek, ktorý je vyrobený z koreňového extraktu zo sladkého drievka, je plný živín a vitamínov. Možno, že vás presvedčí nasledujúcich 8 zdravotných výhod, a dáte sladkému drievku, resp. čiernemu pelendreku ešte šancu.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#Licorice/s=DynamicRank/f=CTPIHVX
http://www.thinkstockphotos.com/search/#Licorice/s=DynamicRank/f=CTPIHVX

1. Zuby

Koreň sladkého drievka má prirodzené antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, takže spoľahlivo zabíja baktérie. Preto môžete udržať svoju ústnu dutinu a zuby zdravé. Bráni vzniku zubného povlaku a zubného kazu. Môžete ho použiť ako kloktadlo, aby ste zabránili zápalu a uľaví sa vám od bolesti.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#teeth/f=CPIHVX/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#teeth/f=CPIHVX/s=DynamicRank

2. Pálenie záhy

Sladké drievko je populárny domáci liek na pálenie záhy.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#heartburn/f=CPIHVX/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#heartburn/f=CPIHVX/s=DynamicRank

3. Nadobličky

Veľa stresu môže spôsobiť, že nadobličky produkujú príliš veľa kortizolu. To znamená, že nadobličky sú zaťažované, čo môže viesť k ich únave. Sladké drievko môže pomôcť regulovať produkciu kortizolu.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#adrenal/f=CPIHVX/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#adrenal/f=CPIHVX/s=DynamicRank

4. Liečenie vredov

Sladké drievko môže pomôcť zmierniť bolesť pri vredoch. Zabíja baktérie a ochromuje ranu. Aj pri žalúdočnom vrede môže byť sladké drievko použité ako SOS opatrenie, ktoré zmierňuje bolesť.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#treat ulcers/f=CPIHVX/p=3/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#treat ulcers/f=CPIHVX/p=3/s=DynamicRank

5. Zmiernenie príznakov gastritídy

Prejavuje sa často nadúvaním, bolesťami brucha a nevoľnosťou. Sladké drievko pomáha upokojiť žalúdok a utlmuje zápal. Avšak, toto je iba opatrenie prvej pomoci a ak spozorujete príznaky gastritídy, mali by ste čo najskôr kontaktovať lekára.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#stomach/f=CPIHVX/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#stomach/f=CPIHVX/s=DynamicRank

6. Lepšie dýchanie

Ak trpíte dýchacími problémami, môže pomôcť sladké drievko. Vedeli ste, že sa používa na výrobu tabaku? Dôvodom je, že sladké drievko prináša telu bronchodilatanciá. Tie idú do pľúc, aby bol dym lepšie inhalovaný. Preto môžete použiť sladké drievko k lepšiemu dýchaniu.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#breathing/f=CPIHVX/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#breathing/f=CPIHVX/s=DynamicRank

7. Imunitný systém

Ten, kto je sladké drievko pravidelne, sa chráni proti nachladnutiu a ďalším chorobám, ktoré môžu byť spojené s oslabeným imunitným systémom. Sladké drievko totiž podporuje obranyschopnosť organizmu.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#The immune system/f=CPIHVX/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#The immune system/f=CPIHVX/s=DynamicRank

8. Bolesť v krku

Sladké drievko je dôležitou súčasťou mnohých tabliet a sirupov proti kašľu. Niet divu, pretože tieto cukrovinky účinne zmierňujú nepríjemné bolesti v krku, ktoré sa často vyskytujú aj pri ťažkom alebo chronickom kašli.

http://www.thinkstockphotos.com/search/#Sore throat/f=CPIHVX/s=DynamicRank
http://www.thinkstockphotos.com/search/#Sore throat/f=CPIHVX/s=DynamicRank

Ak máte tieto príznaky, mali by ste sa teda rozhodne snažiť konzumovať sladké drievko – možno sa vám zapáči, aj keď ste ho doteraz nemali príliš v láske. Pamätajte ale, že vždy je najlepšie si pripraviť pravé sladké drievko a nie každý deň konzumovať pelendreky z obchodu, ktoré toho drievka obsahujú menej. Môžete ho konzumovať ako čaj zo sušeného koreňa, tinktúru z rastliny alebo pastilky, či tablety.

Ďalšie k téme

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom