Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Tina dokázala, že sa to dá. Schudla už 18 kíl!

tina v telocvicni
3
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Foto: www.facebook.com
reklama:
reklama:

Speváčke Tine sa vlastnou zmenou podarilo motivovať zástupy fanúšičiek.

Speváčka Tina nikdy nepatrila medzi vyslovene vychudnuté ženy, no počas tehotenstiev aj mimo nich nabrala kilá a mnohí ju začali zaraďovať do kategórie „bacuľka“. Ako sa sama priznala na svojom fejsbukovom profile „jedlo je moje náboženstvo a nedokážem striktne „diétovať´“. Jej zaoblené krivky sú však už minulosťou. Na Facebooku sa podelila so svojou veľkou premenou. Pomocou cvičenia a úpravy stravy sa jej podarilo schudnúť už 18 kíl.

https://www.facebook.com/TinaChill/photos/a.10153527074105537.1073741825.115412590536/10155662978985537/?type=1&theater
www.facebook.comFoto: www.facebook.com

Zdá sa, že zmenou motivovala aj svojich fanúšikov, ktorí ju zahltili množstvom správ. Okrem slov povzbudenia a obdivu sa značná časť zaujímala o to, AKO sa jej podarilo zbaviť sa nadbytočných kilogramov. „Schudla som síce cca 18 kíl, ale odkedy cvičím, bolo to „len“ cca 7 kíl, takže nie je cela 18-tka vďaka cvičeniu. Je to o pravidelnejšom jedení, jem v podstate všetko, ale neprejedám sa.“ podelila sa s fanúšikmi o svoj recept. Cvičí večer, šesť dní v týždni podľa programu Insanity.

Nie som tréner. Som len obyčajna mama, ktorá rieši presne to, čo vy, a odovzdávam vlastnú skúsenosť.

Zároveň svojich nasledovateľov povzbudila, aby  sa netrápili, ak im to spočiatku pôjde ťažko. Poučila ich tiež, že sa netreba porovnávať s druhými. 

https://www.facebook.com/TinaChill/photos/a.10153527074105537.1073741825.115412590536/10155671668330537/?type=1&theater
www.facebook.comFoto: www.facebook.com

Dobre mienené rady a Tinin sympatický fejsbukový prejav si vyžiadal pozitívne ohlasy aj v komentároch. „Vždy som ťa mala rada ako speváčku ale, teraz ťa mám rada hlavne ako človeka,“ napísala speváčke Terézia. Po tom, čo si namotivované dievčatá pustili program, podľa ktorého Tina cvičí, sa však väčšina reakcií niesla v znamení obdivu, pretože nič nie je také ľahké, ako to vyzerá na fejsbukovej fotke. Ale to už asi pozná každý z nás.

Držíme Tine palce!  *good*

reklama:
reklama:

K téme

Viete o niečom zaujímavom? Máte paparazi fotku? Pošlite nám tip TU

Najčítanejšie za 24 hodín

Autor KatkaDátum 23. júna 2015Zdroj www.facebook.com © NAJKY.sk, iDen Media s.r.o.
reklama:
reklama:
reklama: