Niektorí ľudia majú vo zvyku spávať v ponožkách. Niektorí si to zas nevedia ani len predstaviť. Ako ste na tom vy?
Máte aj vy niekedy pocit, že pri zaspávaní padáte? Vieme, prečo sa to deje.
Spíte v ponožkách, či bez nich? Podľa toho, čo robíte si môžete myslieť, že ľudia, ktorí robia pravý opak, sú blázni. Niektorí považujú za nemožné spať bez svojich ponožiek, ich nohy sú vždy studené a ani neuvažujú nad tým, ísť spať bez nich. Iní zažívajú presný opak – je im nepríjemné mať ponožky v posteli. Je im horúco a nepohodlne. Môžete si myslieť, že v oboch prípadoch to je jednoducho len o zvyku. Ale nové štúdie ukazujú, že skutočne to odhaľuje oveľa viac, než si myslíte o svojom tele a vašej osobnosti.
Ako zvyknete spávať vy?
Toto znamená, ak spávate v ponožkách:
Je to pravdepodobne preto, že vaše nohy sú chladné. To zvyčajne znamená, že sú citlivé na chlad a mohlo by to súvisieť s hrúbkou vašej pokožky alebo rýchlosťou metabolizmu vášho tela. Ľudia s pomalým metabolizmom majú zlú cirkuláciu krvi a je im väčšia zima ako ostatným.
Aj keď ste citlivý na chlad, váš stav je spojený s fyzikálnymi a biologickými vlastnosťami, ale má tiež veľa spoločného s vaším vnímaním priestoru a teploty. Dvaja ľudia s veľmi podobnými fyzikálnymi vlastnosťami môžu vnímať vonkajšiu klímu rôznymi spôsobmi.
Ale čo to prezrádza o vašej osobnosti? Ľudia, ktorí cítia potrebu spať so svojimi ponožkami, zvyčajne chcú byť chránení. Ak ste jedným z nich, je pravdepodobné, že máte radi teplé a ukľudňujúce miesta a vždy sa usilujete o vytvorenie hlbokých a intímnych vzťahov s ostatnými. Ste citlivý typ človeka a nevadí vám zdieľať svoj osobný priestor. Potrebujete pomaznanie a objatia, aby ste boli šťastní.
Alebo spávate radšej bez ponožiek?
Ak je vám už len pri pomyslení na spánok s ponožkami horúco, je to pravdepodobne preto, že máte buď rýchlejší metabolizmus ako ostatní, dobrý krvný obeh alebo silnejšiu kožu. Tie s najväčšou pravdepodobnosťou majú biologickú predispozíciou k zachovaniu a generovaniu tepla a to je dôvod, prečo sú vaše nohy také horúce.
Ak chodíte spať naboso, ste pravdepodobne veľmi nezávislou osobou. Potrebujete osobný priestor a prichádzate do kontaktu s ostatnými, iba ak ste ochotní komunikovať. Ste čestný a úprimný človek. Viete, ako sa postarať o ľudí, ktorí pre vás veľa znamenajú.
