Tak to je vážne sila! Neuveríš, vďaka čomu sa tejto žene podarilo EXTRÉMNE schudnúť!

Zdieľať
hula hop chudnutie

Tejto žene sa podarilo niečo ohromné – z hmotnosti 130 kíl sa jej podarilo schudnúť na 66 kíl a neuveríš, aké je jej tajomstvo.

Porazila obezitu vďaka kruhu hula hop, s ktorým sa aj u nás zvyknú hrávať malé dievčatká.

Dnes pracuje 31-ročná Jen ako fitness trénerka a pomáha ostatným ženám pri chudnutí.

hula hop chudnutie

Zaujímavé je, že Jen bola spočiatku príliš tučná na to, aby vôbec s hula hopom mohla cvičiť, pretože sa jej zasekol na páse a krútiť ním bolo nemožné.

Napriek tomu sa ale nevzdávala a usilovne krútila bokmi a po dvoch týždňoch už mohla krútiť aj kruhom.

Po troch mesiacoch Jen schudla 18 kíl telesného tuku!

Ďalšie k téme

Zdieľať Zdieľať na Facebooku Odoslať na WhatsApp Odoslať článok emailom