Keď sa bavíme o chudnutí, zvyčajne každého zaujíma číslo na váhe. Táto mama však dokázala, že váha je v skutočnosti len číslo. To, čo je dôležité sú vaše miery.
Schudla polovicu zo svojej váhy po tom, čo vypadla z húsenkovej dráhy. Pozrite sa na tú premenu
Adrienne Osun zverejnila na svojom Instagrame fotky, ktoré dokumentujú jej úžasnú premenu. A hoci ručička na váhe klesla len o jedno kilo, jej transformácia je poriadne viditeľná.
Nezvyčajná pomsta expriateľovi. Po tom, čo schudla 60 kíl, ju chce späť
Adrienne sa začala venovať cvičeniu s ťažkými váhami, a tak sa tuk začal spaľovať a svaly začali rásť.
A keďže asi viete, že svaly sú ťažšie ako tuk, je jasné, prečo je rozdiel medzi fotkami predtým a potom taký veľký. A to napriek tomu, že hmotnosť Adrienne sa znížila len o kilo.
Chcela schudnúť, a tak osem mesiacov jedla len tri jablká denne. Takto hrozne dopadla
Matka štyroch detí je tak veľkou inšpiráciou pre všetky ženy, ktoré sa trápia nad tým, aké číslo im ukáže ručička na váhe. Zamerajte sa radšej namiesto toho na centimetre :-)
